Šťastný 13. ročník Jaroměřského klokana je minulostí. Rád bych vás tedy seznámil s výsledky. Opět byl závod velice kvalitní se spoustou osobních rekordů. Dramatické byly hlavně souboje v dívčích kategoriích, kde v mladších žákyňích 2 o vítězce rozhodovalo až čtvrté kolo rozskoku. Děkuji všem závodníkům i jejich učitelům a trenérům za skvělou přípravu a perfektní připravenost.
Výsledky najdete zde: Klokan_2018_vysledky
Oddíl ATLETIKY TJ SOKOL Jaroměř a Základní škola B. Němcové v Jaroměři si vás dovolují pozvat na třináctý ročník závodu ve skoku vysokém
„Jaroměřský klokan„
Termín: středa 21.3.2018 od 8:30 h
Místo: sportovní hala ASVAJ
Kategorie:
mladší žáci 2 , mladší žákyně 2 (2008 – 2007)
mladší žáci 1, mladší žákyně 1 (2006 – 2005)
starší žáci, žákyně (2004 – 2003)
soutěž družstev (započítává se nejlepší výkon družstva v kategorii mladší žáci 1, mladší žákyně 1 starší žáci a starší žákyně)
Startovné: 30 Kč za každého závodníka (uhradíte při prezentaci)
Prosím o zaslání potvrzení účasti (včetně jmenného seznamu – viz. příloha Klokan_prihlaska) do 19.3.2018 na email: kopero@seznam.cz .
Případné dotazy na tel.: 776 249 879
S pozdravem
Mgr. Roman Kopecký
Dokument pro udělení souhlasu se zpracováním osobních údajů najdete zde: Podpisový list
Vzor pro vyplnění podpisového listu si můžete prohlédnout zde: VZOR Podpisový list
Podrobné informace o zpracování osobních údajů v našem oddíle najdete v tomto dokumentu: Informační list
Opět se rád podělím o zážitky naší nejhouževnatější běžkyně Marušky Šlechtové:
„Ve čtvrtek 4.1.2018 jsem se zúčastnila běžeckého tréninku na ASVAJ v době 17-18 hod.Nejsem zvyklá chodit pozdě,takže jsem ještě před vlastím tréninkem stihla 2 kolečka volným tempem,na rovinkách pozpátku.
Na zahájení tréninku 3 kolečka na rozběhání…..a pak to nastalo:
.zpočátku rozcvička za chůze a ABC-skipink,liftink,zakopávání-já se do toho zadku nekopnu a nekopnu….následovalo 5 stupňovaných 100metrových rovinek,kolečko na výklus,4 minuty odpočinku-ty jsem využila u lavičky na kliky a ještě jednou těch 5 stupňovaných rovinek.Na závěr tréninku 4 kolečka výklus.
Pro mládež,která sem dochází to bylo asi v oukeju,pro mne to bylo skorozáhulový,ale zvládla jsem vše rychlostí úměrnou věku a fyzické zdatnosti.Přitom jsem si uvědomila,že mezi mnou a mládeží je cca věkový rozdíl 50 let.No kdyby to bylo jen těch 50 let,ale ono je to přímo půl století…..no coment….
Naběhala jsem asi 7 km a teprve po tom jsem se cítila ve své kůži….příjemně předunavená,bezva rozběhaná….prostě paráda.Ale i maratonci potřebují intervalové tréninky.V pátek jsem se pak vyjezdila na kole a v poho
zdraví Marie“ Šlechtová (na snímku běží úplně vpravo)